心中感到幸福與祥和!

今天精神超差的，好睏！但在與周公纏鬥之中，聽到簡報的老師說自己︰「心中感到幸福與祥和！」

很久以前，被人拐去參加了葛印卡老師的內觀十日課程，第一天晚上很想逃跑，但是礙於面子ㄍ一ㄥ了下來，在那兒原則上是過午不食，每到晚上我腦海就不斷迴盪著：「奶油酥餅啊！~~奶油酥餅！」啊~~我想我一定是瘋了！肚子不斷咕嚕咕嚕的叫著，心中滴咕︰「為什麼會來！真找罪受！」這樣相思了六天。哦~~這樣算不算也是一種身心合一的境界？！ 

第七天，我還想著奶油酥餅，但是驚奇的肚子其實一點也不餓！而心它竟然漸漸沉澱下來。 

第八天，發現環境中透露著一種和諧的律動，而這裡的人事物很和善！ 

第九天，這裡的打板聲、行走的步伐聲、一草一木搖曳聲、蟲鳴鳥叫聲，層層交疊佊起彼落，似乎是早就譜好曲的交響樂曲，這般互相輝映共容共存，真的好美！連這兒的房子、溫柔的陽光、樹、雲朵、山、鳥兒的飛翔，自動連結成一幅唱著生命喜悅之歌的畫。 

當時心中也感到幸福與祥和！對我而言這種體驗是一種深刻而新鮮的觸動，我想每個人都潛藏著這個部份，只是是否曾經將它呼喚出來！